Aprende as principais manobras de massagem corporal para promover relaxamento, estimular a circulação e melhorar o bem-estar físico, técnicas como deslizamento, amassamento, fricção e percussão.
Descobre as bases do embelezamento facial com técnicas essenciais de limpeza, tonificação, hidratação e correção estética.
Explora os princípios fundamentais de segurança, higiene e saúde no contexto da estética. Aprende a identificar riscos, aplicar medidas preventivas e promover boas práticas ambientais, garantindo um espaço de trabalho seguro, responsável e profissional.
Origem e estrutura do canal pilossebáceo, anomalias foliculares, importância da atividade cíclica do pelo.
Cosméticos aplicados aos cuidados de epilação/depilação. Enunciar os riscos de atuação com cosméticos.
Atendimento e acolhimento. Princípios éticos e deontológicos Organizar e gerir as condições ambientais, físicas e de higiene do equipamento e do espaço de trabalho.
Riscos inerentes aos cuidados de epilação, depilação, coloração, descoloração. Executar técnicas específicas de epilação. Executar técnicas de cuidados do pelo em casos especiais.
Proceder à coloração e descoloração do pelo e penugem. Aplicar as técnicas de depilação química, Contra - indicações.
Identificar os diferentes tipos de acidentes. A importância da prevenção de acidentes
Explora a estrutura e funcionamento das mãos, pés e unhas para aplicar cuidados estéticos com segurança e precisão. Aprende os fundamentos anatómicos e fisiológicos essenciais para tratamentos de manicure, pedicure e bem-estar podológico.
Cosméticos para a pele das mãos, dos pés e unhas. Identificar certas patologias da pele e das unhas inerentes aos cuidados práticos mãos, pés e unhas.
Preparar o cliente para a execução de cuidados de mãos, pés e unhas. Identificar e gerir o material destinado aos cuidados de mãos, pés e unhas. Organizar o espaço e gerir o material. Executar a higienização das mãos e do material de cuidados de mãos, pés e unhas. Teórica online / presencial Prática Presencial
Aplicar técnicas básicas de cuidados de mãos. Proceder aos cuidados de mãos Reconhecer cosméticos esfoliantes e seu processamento prático em cuidados de mãos. Pratica Presencial
Executar massagem das mãos, dedos e antebraço. Executar massagens das pernas e dos pés.
Executar cuidados práticos em pés.
Executar cuidados cosméticos de envolvimento da mão ou do pé.
Importância da dermo cosmética nos cuidados de beleza. As doenças da pele e/ ou unhas através de processos de análise e diagnóstico.
Identificar as características do equipamento Identificar e aplicar as técnicas de armazenamento e movimento de material. Identificar e aplicar as técnicas de higienização dos equipamentos e utensílios.
Evolução histórica da massagem corporal. Adequar as condições ambientais do local de trabalho à aplicação dos tratamentos corporais. Aplicar o protocolo de instalação do cliente. Identificar e aplicar técnicas de massagem. Teórica online / presencial Prática / Presencial
Caracterizar a evolução histórica das práticas de tratamentos de beleza. Reconhecer e aplicar as exigências éticas e deontológicas associadas à atividade profissional dos cuidados de beleza.
Identificar a importância da anatomia e da fisiologia nos cuidados de beleza, conceitos de anatomia , conceitos relativos ao esqueleto ósseo-cartilagíneo.
Identificar e aferir as motivações / necessidades de cada cliente. Identificar os comportamentos e atitudes no atendimento, acolhimento e relação com o cliente. Aplicar as técnicas de atendimento e receção do cliente.
Adequar as condições ambientais do local de trabalho à aplicação das técnicas e manobras faciais. Aplicar o protocolo de instalação do cliente. Identificar e aplicar técnicas e manobras faciais.
Protocolo de instalação do cliente. Condições ambientais do local de trabalho à aplicação das técnicas de manicure. Morfologia da mão. Aplicar técnicas de manicure. Identificar e aplicar tratamentos estéticos em manicure.
Adequar as condições ambientais do local de trabalho ao design de sobrancelhas. Aplicar o protocolo de instalação do cliente. Reconhecer a importância das sobrancelhas na imagem pessoal. Diferenciar e classificar os tipos de sobrancelhas. Identificar e aplicar as diferentes técnicas de valorização de sobrancelhas.
Adequar as condições ambientais do local de trabalho à aplicação das técnicas de epilação. Aplicar o protocolo de instalação à grávida, ao idoso, à/ao cliente com necessidades especiais . Executar as técnicas de cuidados do pelo em pessoas com necessidades especiais, grávidas e idosos. Selecionar a cera mais adequada e aplicar as técnicas para cada tipo de público.
Protocolo de instalação do cliente. Adequar as condições ambientais do local de trabalho à aplicação das técnicas de pédicure. Identificar técnicas de pedicure. Aplicar técnicas de pedicure. Efetuar embelezamento de unhas em pédicure.
Constituição e funções do sistema veno-linfático. Reconhecer a importância do sistema veno-linfático nos tratamentos estéticos. Identificar as patologias associadas ao sistema linfático. Reconhecer a importância do sistema veno-linfatico nos tratamentos pré e pós cirúrgicos.
Morfologia da mão e do pé. Aplicar o protocolo de instalação do cliente. Condições ambientais do local de trabalho à aplicação das técnicas de embelezamento das mãos e dos pés. Aplicar técnicas de embelezamento da mão e do pé. Aplicar tratamentos estéticos em manicure e pédicure.
Reconhecer a importância da Fisiologia nos cuidados de beleza, conceitos de sistemas fisiológicos, macro morfologia do sistema nervoso central, macro e micro morfologia dos sistemas endócrino, cardíaco, respiratório, urinário e reprodutivo. Reconhecer os órgãos dos sentidos e sua importância nos cuidados de beleza.
Adequar as condições ambientais do local de trabalho à aplicação das técnicas e manobras faciais. Aplicar o protocolo de instalação do cliente. Identificar e aplicar técnicas e manobras faciais.
Adequar as condições ambientais do local de trabalho à execução dos tipos de tratamento de pele do rosto. Aplicar o protocolo de instalação do cliente. Identificar e executar diferentes tipos de tratamento de pele do rosto.
Adequar as condições ambientais do local de trabalho à aplicação dos tratamentos corporais. Aplicar o protocolo de instalação do cliente. Identificar e aplicar tratamentos corporais
Identificar os conceitos de drenagem linfática manual e sua aplicação. Identificar as indicações e contraindicações da drenagem linfática manual. Adequar as condições ambientais do local de trabalho à drenagem linfática manual. Aplicar o protocolo de instalação do cliente. Identificar e aplicar as manobras de drenagem linfática manual respeitando a sequência e sistema.
Reconhecer a necessidade de preparar a pele para uma melhor cicatrização. Identificar a melhor forma de contribuir para a recuperação cirúrgica e também a mais rápida. Adequar as condições ambientais do local de trabalho às massagens e aos exercícios. Aplicar o protocolo de instalação do cliente. Aplicar as técnicas adequadas de modo a facilitar a drenagem e a diminuição do edema.
Identificar os principais conceitos inerentes à massagem desportiva. Adequar as condições ambientais do local de trabalho à drenagem linfática manual. Aplicar o protocolo de instalação do cliente. Identificar e aplicar a pressão, a técnica e as manobras adequadas a cada especificidade do atleta.
Envolvimentos corporais Peeling de corpo Envolvimentos Térmicos (híper e hipo) Algas Enfaixamentos Criogénicos
História e evolução da massagem geotermal Princípios básicos da termoterapia Indicações e contraindicações Técnicas de manuseamento das pedras
