Aprende as principais manobras de massagem corporal para promover relaxamento, estimular a circulação e melhorar o bem-estar físico, técnicas como deslizamento, amassamento, fricção e percussão.
Descobre as bases do embelezamento facial com técnicas essenciais de limpeza, tonificação, hidratação e correção estética.
Explora os princípios fundamentais de segurança, higiene e saúde no contexto da estética. Aprende a identificar riscos, aplicar medidas preventivas e promover boas práticas ambientais, garantindo um espaço de trabalho seguro, responsável e profissional.
Origem e estrutura do canal pilossebáceo, anomalias foliculares, importância da atividade cíclica do pelo.
Cosméticos aplicados aos cuidados de epilação/depilação. Enunciar os riscos de atuação com cosméticos.
Atendimento e acolhimento. Princípios éticos e deontológicos Organizar e gerir as condições ambientais, físicas e de higiene do equipamento e do espaço de trabalho.
Riscos inerentes aos cuidados de epilação, depilação, coloração, descoloração. Executar técnicas específicas de epilação. Executar técnicas de cuidados do pelo em casos especiais.
Proceder à coloração e descoloração do pelo e penugem. Aplicar as técnicas de depilação química, Contra - indicações.
Identificar os diferentes tipos de acidentes. A importância da prevenção de acidentes
Explora a estrutura e funcionamento das mãos, pés e unhas para aplicar cuidados estéticos com segurança e precisão. Aprende os fundamentos anatómicos e fisiológicos essenciais para tratamentos de manicure, pedicure e bem-estar podológico.
Cosméticos para a pele das mãos, dos pés e unhas. Identificar certas patologias da pele e das unhas inerentes aos cuidados práticos mãos, pés e unhas.
Preparar o cliente para a execução de cuidados de mãos, pés e unhas. Identificar e gerir o material destinado aos cuidados de mãos, pés e unhas. Organizar o espaço e gerir o material. Executar a higienização das mãos e do material de cuidados de mãos, pés e unhas. Teórica online / presencial Prática Presencial
Aplicar técnicas básicas de cuidados de mãos. Proceder aos cuidados de mãos Reconhecer cosméticos esfoliantes e seu processamento prático em cuidados de mãos. Pratica Presencial
Executar massagem das mãos, dedos e antebraço. Executar massagens das pernas e dos pés.
Executar cuidados práticos em pés.
Executar cuidados cosméticos de envolvimento da mão ou do pé.
Importância da dermo cosmética nos cuidados de beleza. As doenças da pele e/ ou unhas através de processos de análise e diagnóstico.
Identificar as características do equipamento Identificar e aplicar as técnicas de armazenamento e movimento de material. Identificar e aplicar as técnicas de higienização dos equipamentos e utensílios.
Evolução histórica da massagem corporal. Adequar as condições ambientais do local de trabalho à aplicação dos tratamentos corporais. Aplicar o protocolo de instalação do cliente. Identificar e aplicar técnicas de massagem. Teórica online / presencial Prática / Presencial
Caracterizar a evolução histórica das práticas de tratamentos de beleza. Reconhecer e aplicar as exigências éticas e deontológicas associadas à atividade profissional dos cuidados de beleza.
Identificar a importância da anatomia e da fisiologia nos cuidados de beleza, conceitos de anatomia , conceitos relativos ao esqueleto ósseo-cartilagíneo.
Identificar e aferir as motivações / necessidades de cada cliente. Identificar os comportamentos e atitudes no atendimento, acolhimento e relação com o cliente. Aplicar as técnicas de atendimento e receção do cliente.
Adequar as condições ambientais do local de trabalho à aplicação das técnicas e manobras faciais. Aplicar o protocolo de instalação do cliente. Identificar e aplicar técnicas e manobras faciais.
Protocolo de instalação do cliente. Condições ambientais do local de trabalho à aplicação das técnicas de manicure. Morfologia da mão. Aplicar técnicas de manicure. Identificar e aplicar tratamentos estéticos em manicure.
Adequar as condições ambientais do local de trabalho ao design de sobrancelhas. Aplicar o protocolo de instalação do cliente. Reconhecer a importância das sobrancelhas na imagem pessoal. Diferenciar e classificar os tipos de sobrancelhas. Identificar e aplicar as diferentes técnicas de valorização de sobrancelhas.
Adequar as condições ambientais do local de trabalho à aplicação das técnicas de epilação. Aplicar o protocolo de instalação à grávida, ao idoso, à/ao cliente com necessidades especiais . Executar as técnicas de cuidados do pelo em pessoas com necessidades especiais, grávidas e idosos. Selecionar a cera mais adequada e aplicar as técnicas para cada tipo de público.
Protocolo de instalação do cliente. Adequar as condições ambientais do local de trabalho à aplicação das técnicas de pédicure. Identificar técnicas de pedicure. Aplicar técnicas de pedicure. Efetuar embelezamento de unhas em pédicure.
Constituição e funções do sistema veno-linfático. Reconhecer a importância do sistema veno-linfático nos tratamentos estéticos. Identificar as patologias associadas ao sistema linfático. Reconhecer a importância do sistema veno-linfatico nos tratamentos pré e pós cirúrgicos.
Morfologia da mão e do pé. Aplicar o protocolo de instalação do cliente. Condições ambientais do local de trabalho à aplicação das técnicas de embelezamento das mãos e dos pés. Aplicar técnicas de embelezamento da mão e do pé. Aplicar tratamentos estéticos em manicure e pédicure.
Reconhecer a importância da Fisiologia nos cuidados de beleza, conceitos de sistemas fisiológicos, macro morfologia do sistema nervoso central, macro e micro morfologia dos sistemas endócrino, cardíaco, respiratório, urinário e reprodutivo. Reconhecer os órgãos dos sentidos e sua importância nos cuidados de beleza.
Adequar as condições ambientais do local de trabalho à aplicação das técnicas e manobras faciais. Aplicar o protocolo de instalação do cliente. Identificar e aplicar técnicas e manobras faciais.
Adequar as condições ambientais do local de trabalho à execução dos tipos de tratamento de pele do rosto. Aplicar o protocolo de instalação do cliente. Identificar e executar diferentes tipos de tratamento de pele do rosto.
Adequar as condições ambientais do local de trabalho à aplicação dos tratamentos corporais. Aplicar o protocolo de instalação do cliente. Identificar e aplicar tratamentos corporais
Identificar os conceitos de drenagem linfática manual e sua aplicação. Identificar as indicações e contraindicações da drenagem linfática manual. Adequar as condições ambientais do local de trabalho à drenagem linfática manual. Aplicar o protocolo de instalação do cliente. Identificar e aplicar as manobras de drenagem linfática manual respeitando a sequência e sistema.
Reconhecer a necessidade de preparar a pele para uma melhor cicatrização. Identificar a melhor forma de contribuir para a recuperação cirúrgica e também a mais rápida. Adequar as condições ambientais do local de trabalho às massagens e aos exercícios. Aplicar o protocolo de instalação do cliente. Aplicar as técnicas adequadas de modo a facilitar a drenagem e a diminuição do edema.
Identificar os principais conceitos inerentes à massagem desportiva. Adequar as condições ambientais do local de trabalho à drenagem linfática manual. Aplicar o protocolo de instalação do cliente. Identificar e aplicar a pressão, a técnica e as manobras adequadas a cada especificidade do atleta.
Envolvimentos corporais Peeling de corpo Envolvimentos Térmicos (híper e hipo) Algas Enfaixamentos Criogénicos
História e evolução da massagem geotermal Princípios básicos da termoterapia Indicações e contraindicações Técnicas de manuseamento das pedras
Perna inteira com virilha buço e axilas
Buço
Rosto Completo
Axilas
Virilha
Pernas
Perna inteira com Virilha, axilas, costas ,peito, abdómen
Peito
Abdómem
Axilas
Pernas
Virilha
Costas
Braços
corpo inteiro
costas
corpo inteiro
corpo inteiro
Zona - Membro ( pernas ou Braços ou abdómem)
Zona - Local da dor
Zona ( pernas ou abdómem)
Corpo Inteiro
Utiliza ondas ultra-sónicas de baixa frequência para atingir células de gordura (adipócitos). Essas ondas criam microbolhas dentro das células adiposas, que implodem e rompem suas membranas. A gordura líquida liberada é eliminada naturalmente pelo organismo, principalmente pelo sistema linfático Tratamento por Zona
A Pressoterapia é um tratamento estético e terapêutico não invasivo que utiliza pressão de ar para realizar uma drenagem linfática mecânica, promovendo diversos benefícios para o corpo e o bem-estar.
A radiofrequência corporal é um tratamento estético não invasivo que utiliza ondas eletromagnéticas para aquecer as camadas profundas da pele, promovendo rejuvenescimento, firmeza e redução de gordura localizada.
A manta de sudação é um equipamento estético que promove o aquecimento do corpo para estimular a sudorese intensa, sendo amplamente utilizada em protocolos de redução de medidas, celulite, retenção de líquidos e desintoxicação corporal.
A vacuoterapia, é uma técnica estética que utiliza pressão negativa (sucção) para realizar uma massagem profunda na pele e nos tecidos subjacentes. É indicada para redução de celulite, gordura localizada, retenção de líquidos e melhoria da firmeza da pele.
Lipo Laser é uma técnica estética que utiliza energia laser para destruir células de gordura, remodelar o contorno corporal e estimular a firmeza da pele. É considerada uma evolução da lipoaspiração tradicional, sendo menos invasiva, mais precisa e com recuperação mais rápida.
A Eletroestimulação estética é uma técnica que utiliza correntes elétricas de baixa intensidade para estimular os músculos e tecidos do corpo com fins estéticos e terapêuticos. É amplamente usada em protocolos de tonificação muscular, redução de gordura localizada, combate à flacidez e celulite.
A gesso terapia é um tratamento estético não invasivo que utiliza máscaras corporais à base de gesso para modelar o corpo, reduzir medidas, combater a celulite e melhorar a firmeza da pele.
A crioterapia estética é um tratamento que utiliza temperaturas extremamente baixas para promover benefícios estéticos e terapêuticos, como a redução de gordura localizada, celulite, flacidez e inflamações, além de melhorar a textura e firmeza da pele.
A diatermia estética é uma técnica avançada que utiliza correntes elétricas de alta frequência para gerar calor profundo nos tecidos corporais, com o objetivo de melhorar a circulação, estimular o colagénio, reduzir celulite e aliviar dores musculares
Emsculpt é um tratamento estético não invasivo que utiliza tecnologia eletromagnética de alta intensidade (HIFEM – High-Intensity Focused Electromagnetic) para estimular os músculos e queimar gordura simultaneamente.
O Emsculpt também pode ser utilizado para tratar a incontinência urinária, especialmente em mulheres após o parto ou em casos de enfraquecimento do assoalho pélvico. Embora o uso mais conhecido seja para tonificação muscular e redução de gordura, a tecnologia HIFEM (High-Intensity Focused Electromagnetic) tem aplicações ginecoestéticas importantes.
O tratamento de rosto com luz pulsada para flacidez — também conhecido como Luz Intensa Pulsada (IPL) — é uma técnica não invasiva de rejuvenescimento que utiliza feixes de luz para estimular a produção de colagénio e melhorar a firmeza da pele.
O tratamento de luz pulsada para manchas solares — também conhecido como IPL (Luz Intensa Pulsada) — é uma técnica estética não invasiva que visa eliminar pigmentações causadas pelo sol, como lentigos solares e sardas, enquanto melhora a textura e luminosidade da pele.
O tratamento de rejuvenescimento das mãos com luz pulsada (IPL – Intense Pulsed Light) é uma técnica estética não invasiva que visa restaurar a juventude da pele das mãos, combatendo manchas solares, rugosidade, vasos visíveis e perda de firmeza. É especialmente eficaz para tratar os sinais de fotoenvelhecimento, muito comuns nesta zona exposta ao sol.
O tratamento de acne com luz pulsada (IPL – Intense Pulsed Light) é uma abordagem estética não invasiva que atua diretamente sobre as bactérias causadoras da acne e melhora a textura da pele. É especialmente eficaz em casos de acne inflamatória leve a moderada, podendo ser combinado com outros tratamentos tópicos ou sistémicos
O peeling a carbono com laser Nd:YAG — também conhecido como Hollywood Peel ou Carbon Peel — é um tratamento estético não invasivo que combina uma máscara de carvão ativado com a ação de um laser Nd:YAG para promover rejuvenescimento, limpeza profunda e controle da oleosidade da pele.
A limpeza de pele com extração é um tratamento estético profissional que visa remover impurezas profundas da pele, como cravos (comedões), células mortas, excesso de oleosidade e pequenas pústulas, promovendo uma aparência mais saudável, uniforme e luminosa
A radiofrequência no rosto é um tratamento estético não invasivo que utiliza ondas eletromagnéticas para aquecer as camadas profundas da pele, estimulando a produção de colagénio e elastina — duas proteínas essenciais para a firmeza, elasticidade e juventude da pele.
Buço, axila, perna inteira , virilha
Pedicure completa, tratamento de unhas, remoção de calos , calosidades, unhas encravadas
A remoção de tatuagem é um procedimento estético que visa eliminar ou atenuar pigmentos de tinta depositados na pele. É cada vez mais procurado por pessoas que se arrependeram da tatuagem, desejam corrigir falhas ou remover desenhos que perderam significado.
Remoção de Tatuagem na parte frontal ( testa).
Remoção de Microblading na sobrancelha
Laser podológico é uma tecnologia terapêutica utilizada na podologia para tratar problemas nas unhas e nos pés, especialmente infeções fúngicas como as onicomicoses (fungos nas unhas)
Tratamento telangiectasias vascular com Luz pulsada é uma técnica estética e médica usada para tratar vasos sanguíneos superficiais, como telangiectasias (vasinhos).
